Back to top

JUMP & SHAPE

JUMP & SHAPE - WZMACNIAJĄCE + KONDYCYJNE

Specjalnie opracowany system treningowy na trampolinach, składający się z czterech części: rozgrzewki, spalania tkanki tłuszczowej, wzmacniania i rozciągania. Pomaga kształtować sylwetkę przy jednoczesnym czerpaniu frajdy ze skakania. Jump & Shape to ćwiczenia wyjątkowo bezpieczne dla stawów i kręgosłupa, usprawniają krążenie i przemianę materii. Podczas jednego treningu można spalić nawet 1000 kalorii.

Na zajęcia zapraszają:

 Magda instr_Aneta

ZAPISY