Back to top

Jola

Jola to instruktor siłowni, zajęć grupowych oraz trener personalny. Pomaga ludziom w osiąganiu ich celów - poprawieniu sylwetki, nauce efektywnego trenowania, zmianie nawyków żywieniowych, polepszeniu mobilności, elastyczności i samopoczucia. Układa jadłospisy oraz plany treningowe. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Trenowała wioślarstwo, zdobyła mistrzostwa Województwa na czwórce bez sternika. Przez długi okres uprawiała biegi krótkodystansowe w klubie Olimpii Poznań. Treningi z Jolą kształtują świadomość własnego ciała i jego akceptację. Oferuje profesjonalne podejście do każdego klienta oraz stały kontakt.
Prowadzi:
- Trening redukujący tkankę tłuszczową
- Trening modelujący sylwetkę
- Trening funkcjonalny
- Trening siłowy
- Wsparcie dietetycznie i suplementacyjne

Serdecznie zaprasza na trening personalny: 784 549 076

POWRÓT