Back to top
2017-12-12

Grafik nauka i doskonalenie pływania - basen sportowy

GRAFIK II SEMESTR 2019/2020 - OBOWIĄZUJE OD 08.02.2020

Kliknij w nazwę grupy, by przejść do szczegółów.

 Godz. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
08:00          

Grupa II a
08:30
Łukasz


Grupa I a
08:30
Asia

09:00          

Grupa V c
09:15
Alicja


Grupa IV b
09:15
Asia

10:00          

Grupa II b
10:00
Szymon


Grupa III b
10:00
Alicja

11:00          

Grupa IV c
11:00
Alicja


Grupa Sportowa b
11:00
Łukasz


Grupa IV b
11:45
Szymon


Grupa Sportowa c 
11:45
Łukasz

12:00          

Grupa II a
12:30
Łukasz


Grupa V b
12:30
Szymon

13:00           Grupa II b
13:15
Szymon

Grupa I b
13:15
Alicja

16:00

Grupa II a
16:30
Agnieszka


Grupa V b
16:30
Paulina

 

Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Paulina

Grupa II a
16:30
Agnieszka


Grupa I a
16:30
Szymon

Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Asia


Grupa II b
16:30
Paulina

Grupa III b
16:30
Paulina

Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Marek

 
17:00

Grupa III b KONTYNUACJA
17:15
Agnieszka


Grupa II a
17:15
Łukasz


Grupa I a
17:15
Paulina

Grupa V b
17:15
Agnieszka


Grupa III b KONTYNUACJA
17:15
Sebastian

Grupa Sportowa c
17:15
Asia

Grupa III b
17:15
Asia


Grupa Sportowa c
17:15
Paulina

Grupa II b
17:15
Marek


Grupa IV b
17:15
Łukasz

 
18:00

Grupa IV b
18:00
Agnieszka


Grupa III b KONTYNUACJA
18:00
Łukasz


Grupa Sportowa b
18:45
Agnieszka


Grupa II c
18:45
Łukasz


Grupa I b
18:45
Marek

Grupa V b
18:00
Łukasz


Grupa IV b
18:00
Marek


Grupa Sportowa c
18:45
Łukasz


Grupa I a
18:45
Marek

Grupa II b
18:00
Szymon


Grupa Sportowa b
18:00
Łukasz


Grupa II a
18:45
Asia


Grupa IV b
18:45
Łukasz

Grupa III b KONTYNUACJA
18:00
Szymon


Grupa II a
18:00
Paulina


Grupa I a
18:00
Asia


Grupa III b
18:45
Sebastian


Grupa V c
18:45
Szymon

Grupa Sportowa c 
18:00
Łukasz


Grupa II a
18:00
Marek


Grupa III b
18:45
Paulina

 
19:00

Grupa Sportowa c
19:30
Agnieszka

Grupa III c KONTYNUACJA
19:30
Marek


Grupa Sportowa c
19:30
Łukasz

Grupa Sportowa c
19:30
Marek

Grupa III c KONTYNUACJA
19:30
Sebastian


Grupa IV c
19:30
Szymon

Grupa V c
19:30
Bartek

 
20:00  

Grupa V d
20:15
Marcin

Grupa II d
20:15
Sebastian


Grupa I d
20:15
Asia

 

   
21:00  

Grupa III d
21:00
Marcin

 

     

Grupa I– grupa początkująca na dużym basenie (sportowym) z podziałem na trzy grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na plecach, nauka kraula na brzuchu.

Wymagane umiejętności: samodzielne pływanie na plecach i brzuchu na dużym basenie (styl podstawowy), samodzielne skoki do wody głębokiej.

Grupa II – kontynuacja grupy I z podziałem na dwie grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na piersiach i grzbiecie.
Wymagane umiejętności: pływanie stylem grzbietowym (kraul na grzbiecie), dokładanka do kraula na piersiach, skoki do wody na nogi ze słupka startowego.

Grupa III – nauka stylu klasycznego (żabka) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie kraulem na piersiach i grzbiecie, skok do wody ze słupka na nogi.

Grupa IV– nauka stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka).

Grupa V - głównym celem grupy jest doskonalenie stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka). Umiejętności pływania dokładanką do stylu motylkowe (delfin).

Grupa Sportowa - grupa przeznaczona dla osób, które chcą kontynuować naukę po opanowaniu czterech sportowych technik pływania z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie czterema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach), klasycznym (żabka), motylkowym (delfin). 

OZNACZENIE GRUP - LITERKI
a
     6 - 7 lat
b     8 – 10 lat
c     11 – 17 lat (grupa młodzieżowa)
d     dorośli

GRAFIK II SEMESTR 2019/2020 - obowiązuje od 08.02.2020

PONIEDZIAŁEK

16:00 

Grupa II a
16:30
Agnieszka


Grupa V b
16:30
Paulina

17:00

Grupa III b KONTYNUACJA
17:15
Agnieszka


Grupa II a
17:15
Łukasz


Grupa I a
17:15
Paulina

18:00

Grupa IV b
18:00
Agnieszka


Grupa III b KONTYNUACJA
18:00
Łukasz


Grupa Sportowa b
18:45
Agnieszka


Grupa II c
18:45
Łukasz


Grupa I b
18:45
Marek

19:00 Grupa Sportowa c
19:30
Agnieszka
   
WTOREK
16:00 Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Paulina
17:00

Grupa V b
17:15
Agnieszka


Grupa III b KONTYNUACJA
17:15
Sebastian

18:00

Grupa V b
18:00
Łukasz


Grupa IV b
18:00
Marek


Grupa Sportowa c
18:45
Łukasz

Grupa I a
18:45
Marek

19:00

Grupa III c KONTYNUACJA
19:30
Marek


Grupa Sportowa c
19:30
Łukasz

20:00 Grupa V d
20:15
Marcin
21:00 Grupa III d
21:00
Marcin
ŚRODA
16:00

Grupa I a
16:30
Szymon


Grupa II a
16:30
Agnieszka

17:00

Grupa Sportowa c
17:15
Asia

18:00

Grupa II b
18:00
Szymon


Grupa Sportowa b
18:00
Łukasz


Grupa II a
18:45
Asia


Grupa IV b
18:45
Łukasz

19:00

Grupa Sportowa c
19:30
Marek

20:00

Grupa II d
20:15
Sebastian


Grupa I d
20:15
Asia

CZWARTEK
16:00

Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Asia


Grupa II b
16:30
Paulina

17:00

Grupa III b
17:15
Asia


Grupa Sportowa c
17:15
Paulina

18:00

Grupa III b KONTYNUACJA
18:00
Szymon


Grupa I a
18:00
Asia

Grupa II a
18:00
Paulina


Grupa III b
18:45
Sebastian


Grupa V c
18:45
Szymon

19:00

Grupa III c KONTYNUACJA
19:30
Sebastian


Grupa IV c
19:30
Szymon

PIĄTEK
16:00

Grupa III b
16:30
Paulina


Grupa III b KONTYNUACJA
16:30
Marek

17:00

Grupa II b
17:15
Marek


Grupa IV b
17:15
Łukasz

18:00

Grupa Sportowa c 
18:00
Łukasz


Grupa II a
18:00
Marek


Grupa III b
18:45
Paulina

19:00

Grupa V c
19:30
Bartek

SOBOTA
08:00 Grupa II a
08:30
Łukasz

Grupa I a
08:30
Asia

09:00

Grupa V c
09:15
Alicja


Grupa IV b
09:15
Asia

10:00

Grupa II b
10:00
Szymon


Grupa III b
10:00
Alicja

11:00

Grupa IV c
11:00
Alicja


Grupa Sportowa b
11:00
Łukasz


Grupa IV b
11:45
Szymon


Grupa Sportowa c 
11:45
Łukasz

12:00

Grupa II a
12:30
Łukasz


Grupa V b
12:30
Szymon

13:00 Grupa II b
13:15
Szymon

Grupa I b
13:15
Alicja