Back to top
2017-12-12

Grafik nauka i doskonalenie pływania - basen sportowy

GRAFIK I SEMESTR 2022/2023 - OBOWIĄZUJE OD 02.09.2022

Kliknij w nazwę grupy, by przejść do szczegółów.

 Godz. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
08:00           Grupa IV b
08:30
Asia

Grupa II a
08:30
Łukasz

 
09:00           Grupa Sportowa c
09:15
Łukasz

Grupa III b
09:15
Paulina

 
10:00           Grupa III c
10:00
Paulina

Grupa V b
10:00
Marcin


Grupa V c
10:45
Paulina


Grupa I b
10:45
Marcin

Grupa II a
10:00
Aleksander


Grupa I a
10:45
Aleksander

11:00           Grupa IV b
11:45
Łukasz

Grupa II b
11:45
Marcin

Grupa III b
11:30
Aleksander
12:00              
13:00              
14:00              
15:00              
16:00 Grupa III b
16:30
Asia

Grupa I a
16:30
Łukasz

Grupa II a
16:30
Agnieszka
Grupa I a
16:30
Asia
Grupa I b
16:30
Asia
Grupa IV b
16:30
Szymon
   
17:00 Grupa IV b
17:15
Agnieszka

Grupa V b
17:15
Łukasz

Grupa II b
17:15
Agnieszka

Grupa III c
17:15
Marek

Grupa II b
17:15
Szymon


Grupa I b
17:15
Paulina

Grupa III b
17:15
Asia
Grupa III b
17:15
Łukasz

Grupa I a
17:15
Marek

   
18:00 Grupa Sportowa c
18:00
Agnieszka

Grupa IV c
18:45
Łukasz


Grupa II b
18:45
Aleksander

Grupa III b
18:00
Agnieszka

Grupa Sportowa c
18:00
Łukasz


Grupa Sportowa c
18:45
Marcin


Grupa IV b
18:45
Łukasz

Grupa II b
18:00
Szymon
Grupa III c
18:00
Marek

Grupa Sportowa c
18:45
Łukasz

Grupa IV b
18:00
Asia

Grupa V c
18:00
Szymon


Grupa I a
18:45
Paulina

Grupa Sportowa c
18:00
Łukasz

Grupa II b
18:00
Marek


Grupa I b
18:45
Szymon


Grupa III b
18:45
Marek

   
19:00   Grupa Sportowa c
19:30
Łukasz

Grupa V c
19:30
Marek

Grupa I b
19:30
Łukasz

Grupa IV c
19:30
Marek

Grupa IV c
19:30
Paulina

Grupa III b
19:30
Szymon

     
20:00   Grupa V d
20:15
Marcin
Grupa I d
20:15
Grzegorz
       
21:00     Grupa II d
21:00
Grzegorz
       

Grupa I– grupa początkująca na dużym basenie (sportowym) z podziałem na trzy grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na plecach, nauka kraula na brzuchu.
Wymagane umiejętności: samodzielne pływanie na plecach i brzuchu na dużym basenie (styl podstawowy), samodzielne skoki do wody głębokiej.

Grupa II – kontynuacja grupy I z podziałem na dwie grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na piersiach i grzbiecie.
Wymagane umiejętności: pływanie stylem grzbietowym (kraul na grzbiecie), dokładanka do kraula na piersiach, skoki do wody na nogi ze słupka startowego.

Grupa III – nauka stylu klasycznego (żabka) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie kraulem na piersiach i grzbiecie, skok do wody ze słupka na nogi.

Grupa IV– nauka stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka).

Grupa V - głównym celem grupy jest doskonalenie stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka). Umiejętności pływania dokładanką do stylu motylkowe (delfin).

Grupa Sportowa - grupa przeznaczona dla osób, które chcą kontynuować naukę po opanowaniu czterech sportowych technik pływania z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie czterema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach), klasycznym (żabka), motylkowym (delfin). 

OZNACZENIE GRUP - LITERKI
a
     6 - 7 lat
b     8 – 10 lat
c     11 – 17 lat (grupa młodzieżowa)
d     dorośli

GRAFIK I SEMESTR 2022/2023 -
obowiązuje od 02.09.2022

PONIEDZIAŁEK

16:00 Grupa III b
16:30
Asia

Grupa I a
16:30
Łukasz

17:00 Grupa IV b
17:15
Agnieszka

Grupa V b
17:15
Łukasz

18:00 Grupa Sportowa c
18:00
Agnieszka

Grupa IV c
18:45
Łukasz


Grupa II b
18:45
Aleksander

WTOREK
16:00 Grupa II a
16:30
Agnieszka
17:00 Grupa II b
17:15
Agnieszka

Grupa III c
17:15
Marek

18:00 Grupa III b
18:00
Agnieszka

Grupa Sportowa c
18:00
Łukasz


Grupa Sportowa c
18:45
Marcin


Grupa IV b
18:45
Łukasz

19:00 Grupa Sportowa c
19:30
Łukasz

Grupa V c
19:30
Marek

20:00 Grupa V d
20:15
Marcin
21:00  
ŚRODA
16:00 Grupa I a
16:30
Asia
17:00

Grupa II b
17:15
Szymon


Grupa I b
17:15
Paulina

18:00 Grupa III c
18:00
Marek
Grupa II b
18:00
Szymon

Grupa Sportowa c
18:45
Łukasz

19:00

Grupa I b
19:30
Łukasz


Grupa IV c
19:30
Marek

20:00 Grupa I d
20:15
Grzegorz
21:00 Grupa II d
21:00
Grzegorz
CZWARTEK
16:00 Grupa I b
16:30
Alicja
17:00 Grupa III b
17:15
Asia
18:00 Grupa V c
18:00
Szymon

Grupa IV b
18:00
Asia


Grupa I a
18:45
Paulina

19:00 Grupa IV c
19:30
Paulina

Grupa III b
19:30
Szymon

PIĄTEK
16:00 Grupa IV b
16:30
Szymon
17:00 Grupa III b
17:15
Łukasz

Grupa I a
17:15
Marek

18:00 Grupa Sportowa c
18:00
Łukasz

Grupa II b
18:00
Marek


Grupa I b
18:45
Szymon


Grupa III b
18:45
Marek

SOBOTA
08:00 Grupa IV b
08:30
Asia

Grupa II a
08:30
Łukasz

09:00 Grupa Sportowa c
09:15
Łukasz

Grupa III b
09:15
Paulina

10:00 Grupa III c
10:00
Paulina

Grupa V b
10:00
Marcin


Grupa V c
10:45
Paulina


Grupa I b
10:45
Marcin

11:00 Grupa IV b
11:45
Łukasz

Grupa II b
11:45
Marcin

12:00  
13:00  
NIEDZIELA
10:00

Grupa II a
10:00
Aleksander


Grupa I a
10:45
Aleksander

11:00 Grupa III b
11:30
Aleksander