Grafik nauka i doskonalenie pływania - basen sportowy
GRAFIK I SEMESTR 2022/2023 - OBOWIĄZUJE OD 02.09.2022
Kliknij w nazwę grupy, by przejść do szczegółów.
| Godz. | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | NIEDZIELA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Grupa IV b 08:30 Asia Grupa II a |
||||||
| 09:00 | Grupa Sportowa c 09:15 Łukasz Grupa III b |
||||||
| 10:00 | Grupa III c 10:00 Paulina Grupa V b Grupa V c Grupa I b |
Grupa II a Grupa I a |
|||||
| 11:00 | Grupa IV b 11:45 Łukasz Grupa II b |
Grupa III b 11:30 Aleksander |
|||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Asia Grupa I a |
Grupa II a 16:30 Agnieszka |
Grupa I a 16:30 Asia |
Grupa I b 16:30 Asia |
Grupa IV b 16:30 Szymon |
||
| 17:00 | Grupa IV b 17:15 Agnieszka Grupa V b |
Grupa II b 17:15 Agnieszka Grupa III c |
Grupa II b Grupa I b |
Grupa III b 17:15 Asia |
Grupa III b 17:15 Łukasz Grupa I a |
||
| 18:00 | Grupa Sportowa c 18:00 Agnieszka Grupa IV c Grupa II b |
Grupa III b 18:00 Agnieszka Grupa Sportowa c Grupa Sportowa c Grupa IV b |
Grupa II b 18:00 Szymon Grupa III c 18:00 Marek Grupa Sportowa c |
Grupa IV b 18:00 Asia Grupa V c Grupa I a |
Grupa Sportowa c 18:00 Łukasz Grupa II b Grupa I b Grupa III b |
||
| 19:00 | Grupa Sportowa c 19:30 Łukasz Grupa V c |
Grupa I b 19:30 Łukasz Grupa IV c |
Grupa IV c 19:30 Paulina Grupa III b |
||||
| 20:00 | Grupa V d 20:15 Marcin |
Grupa I d 20:15 Grzegorz |
|||||
| 21:00 | Grupa II d 21:00 Grzegorz |
Grupa I– grupa początkująca na dużym basenie (sportowym) z podziałem na trzy grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na plecach, nauka kraula na brzuchu.
Wymagane umiejętności: samodzielne pływanie na plecach i brzuchu na dużym basenie (styl podstawowy), samodzielne skoki do wody głębokiej.
Grupa II – kontynuacja grupy I z podziałem na dwie grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na piersiach i grzbiecie.
Wymagane umiejętności: pływanie stylem grzbietowym (kraul na grzbiecie), dokładanka do kraula na piersiach, skoki do wody na nogi ze słupka startowego.
Grupa III – nauka stylu klasycznego (żabka) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie kraulem na piersiach i grzbiecie, skok do wody ze słupka na nogi.
Grupa IV– nauka stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka).
Grupa V - głównym celem grupy jest doskonalenie stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka). Umiejętności pływania dokładanką do stylu motylkowe (delfin).
Grupa Sportowa - grupa przeznaczona dla osób, które chcą kontynuować naukę po opanowaniu czterech sportowych technik pływania z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie czterema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach), klasycznym (żabka), motylkowym (delfin).
OZNACZENIE GRUP - LITERKI
a 6 - 7 lat
b 8 – 10 lat
c 11 – 17 lat (grupa młodzieżowa)
d dorośli
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Asia Grupa I a |
|---|---|
| 17:00 | Grupa IV b 17:15 Agnieszka Grupa V b |
| 18:00 | Grupa Sportowa c 18:00 Agnieszka Grupa IV c Grupa II b |
| 16:00 | Grupa II a 16:30 Agnieszka |
|---|---|
| 17:00 | Grupa II b 17:15 Agnieszka Grupa III c |
| 18:00 | Grupa III b 18:00 Agnieszka Grupa Sportowa c Grupa Sportowa c Grupa IV b |
| 19:00 | Grupa Sportowa c 19:30 Łukasz Grupa V c |
| 20:00 | Grupa V d 20:15 Marcin |
| 21:00 |
| 16:00 | Grupa I a 16:30 Asia |
|---|---|
| 17:00 |
Grupa II b Grupa I b |
| 18:00 | Grupa III c 18:00 Marek Grupa II b 18:00 Szymon Grupa Sportowa c |
| 19:00 |
Grupa I b Grupa IV c |
| 20:00 | Grupa I d 20:15 Grzegorz |
| 21:00 | Grupa II d 21:00 Grzegorz |
| 16:00 | Grupa I b 16:30 Alicja |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b 17:15 Asia |
| 18:00 | Grupa V c 18:00 Szymon Grupa IV b Grupa I a |
| 19:00 | Grupa IV c 19:30 Paulina Grupa III b |
| 16:00 | Grupa IV b 16:30 Szymon |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b 17:15 Łukasz Grupa I a |
| 18:00 | Grupa Sportowa c 18:00 Łukasz Grupa II b Grupa I b Grupa III b |
| 08:00 | Grupa IV b 08:30 Asia Grupa II a |
|---|---|
| 09:00 | Grupa Sportowa c 09:15 Łukasz Grupa III b |
| 10:00 | Grupa III c 10:00 Paulina Grupa V b Grupa V c Grupa I b |
| 11:00 | Grupa IV b 11:45 Łukasz Grupa II b |
| 12:00 | |
| 13:00 |
| 10:00 |
Grupa II a Grupa I a |
|---|---|
| 11:00 | Grupa III b 11:30 Aleksander |
